Gerinctréning, mint mindfulness és alakformálás
...egyre többet hallom a mindfulness kifejezést. A tudatos jelenlétet takarja, ott vagyunk abban a pillanatban, nemcsak testben, lélekbenis.
top of page
„Nem hiszek a véletlen találkozásokban…Semmi nem érkezik idejében, semmit nem ad az élet akkor, amikor felkészültünk reá.…két ember nem találkozhat egy nappal sem előbb, csak akkor amikor megértek e találkozásra… „(Márai Sándor)
dr. Gász Marianna
Gász Marianna vagyok, life és business coach
az Impulzív életmód magazin egyik állandó szerzője
Szenvedélyem az írott szó és az irodalom. Ezen szemlélet mentén kalauzollak el a coaching világában.
Az írás által közelebb hozom hozzád, hogy az életed mely területén számíthatsz rám és miben tudok a segítségedre lenni az utadon.
A Jogász
Több mint egy évtizednyi jogászi munka után elhatároztam, hogy énem segítő részét más formában szeretném kamatoztatni. Az önismereti utazásom rávilágított arra, hogy milyen módon tudnék a megszerzett tudásom, tapasztalataim és megélt életeseményeim által segítséget nyújtani a hozzám fordulóknak.
A Vezető
Jogászként kipróbálhattam magam vezetői szerepekben, néha több, néha kevesebb sikerrel. Mindegyik betöltött pozícióból tanultam valami újat: a munkaszervezésről, a vezetői döntések meghozataláról, a csapatszellemről, az empátiáról és főként az emberekkel való kommunikációról. Vezetőként nem kell magányos harcosnak lenned, társad lehetek az utadon.
A Nő
Nőként megismertem a gyermek iránti vágynak a csillámpónitól és vattacukortól mentes oldalát. Történetem főszereplői a kórházi várótermek, a vizsgálók, a gyógyszerek és az injekciós tűk voltak. Ez az időszak ráébresztett arra, hogy van élet a lombikon túl. Van kiút ebből a mások számára láthatatlannak tűnő spirálból, ha szeretnéd, megmutatom.
Az irodalom
Az irodalom és az írott szó iránti rajongásom nyomon követhető az Impulzív Életmód Magazin hasábjain. A mindennapi életünket érintő elakadás megoldásában nem kell feltétlenül új dolgokat kitalálni, elég, ha tudjuk, hogy hova forduljunk segítségért. Lehet ez egy vers, egy novella vagy egy regényrészlet, hiszen Jeanette Wintersont idézve: „Valaki már járt odalent a mélyben, és felhozta nekünk a szavakat”.
Kedves Olvasó!
... amennyiben magadra ismertél és szeretnél a hétköznapi taposómalomtól eltávolodni és kiszakadni, az éppen aktuális elakadásodat egy külső szemlélővel együtt közösen megvizsgálni. Szükséged lenne értő figyelemre, digitális detoxra vagy csak szeretnél miden kényszertől mentesen egy jót beszélgetni, akkor keressen bizalommal.
Ismerkedj meg "Mindenáron" c. rovatommal
Állítólag egy nő két dologért lenne mindenre képes ezen a világon: hogy legyen, vagy ne legyen gyermeke...
Mi nők, tényleg bármit megtennénk a vágyott cél elérése érdekében? Főleg akkor, ha az egy gyermek?
Hol vannak a határok? Vannak egyáltalán?
A gyermekvállalás érdekében valóban hajlandóak vagyunk mindent feláldozni? Igen! Legalábbis eleinte így gondoljuk.
Félelmek és feltételek nélkül.
Mindenáron.
Bármi áron.
Coach szakterületeim
Coaching vezetőknek
Coaching & teherbeesési nehézségek
Irodalom & Coaching
Leülök közéjük és csak ennyit mondok: vagy ő megy vagy közületek valaki, de arra semmi ráhatásom nem lett volna. Végig nézek rajtuk, az arcok, a tekintetek megváltoztak...
Lassan egy éve orvosi várókban és kórházakban töltöm az életem nagy részét. A naptáramban a baráti találkozók felcserélődtek vérvétel és ultrahang vizsgálatokra...
A coaching egy önismereti folyamat is, egy út önmagunkhoz. Az irodalom szép számmal bővelkedik olyan történetekben, amiket segítségül hívhatunk egy önismereti utazáshoz...
bottom of page